Unsere Angebote
Finden Sie den perfekten Weg zu Ihrer kulinarischen Transformation
Jeder Mensch hat einen anderen Ausgangspunkt. Andere Ziele. Andere Möglichkeiten.
Deshalb haben wir fünf verschiedene Wege entwickelt, wie Sie mit uns arbeiten können. Vom intensiven Einzeltraining bis zur praktischen Wochenbox – es gibt für jeden das richtige Angebot.
Persönliche Kochkurse
Zwei Stunden nur für Sie. In unserer professionellen Küche arbeiten wir gemeinsam an genau den Techniken, die Sie beherrschen möchten.
Was Sie erwartet:
- Individuelle Bedarfsanalyse vor dem Kurs
- Praktisches Training mit professioneller Ausrüstung
- Persönliches Rezeptheft mit Ihren gelernten Gerichten
- Tipps und Tricks für Ihre eigene Küche zu Hause
- Flexible Terminvereinbarung – auch abends und am Wochenende
Ideal für:
Menschen, die gezielt bestimmte Techniken lernen möchten. Berufstätige mit wenig Zeit für Gruppenkurse. Alle, die eine persönliche Betreuung schätzen.
Wöchentliche Rezeptbox
Vergessen Sie zeitraubende Einkaufsplanung. Jede Woche erhalten Sie drei komplette Rezepte mit allen Zutaten in perfekter Menge – direkt an Ihre Haustür.
Was Sie erwartet:
- 3 verschiedene Gerichte für je 2 Personen
- Ausschließlich frische, hochwertige Zutaten
- Detaillierte Schritt-für-Schritt-Anleitungen mit Bildern
- Wöchentlich wechselnde Rezepte – nie Langeweile
- Lieferung dienstags zwischen 14-18 Uhr
- Flexibles Abo – jederzeit kündbar
Ideal für:
Paare oder Singles, die abwechslungsreich kochen möchten. Menschen, die Zeit beim Einkaufen sparen wollen. Alle, die neue Rezepte entdecken möchten, ohne selbst zu planen.
Premium Meal-Prep Service
Für alle, die gesund essen möchten, aber keine Zeit zum Kochen haben. Wir bereiten Ihre Mahlzeiten frisch zu – nach Ihren persönlichen Ernährungsvorgaben.
Was Sie erwartet:
- 5 Hauptmahlzeiten täglich frisch zubereitet
- Individueller Ernährungsplan basierend auf Ihren Zielen
- Kaloriengenaue und makronährstoffgerechte Portionierung
- Allergien und Unverträglichkeiten werden berücksichtigt
- Lieferung sonntags für die gesamte Woche
- BPA-freie, mikrowellengeeignete Container
Ideal für:
Berufstätige mit wenig Zeit. Sportler mit konkreten Ernährungszielen. Menschen, die Gewicht verlieren oder Muskeln aufbauen möchten. Alle, die maximale Bequemlichkeit bei bester Qualität suchen.
Online Kochworkshops
Live-Kochkurse von zu Hause aus. Mit maximal acht Teilnehmern kochen Sie in Echtzeit mit und können jederzeit Fragen stellen.
Was Sie erwartet:
- 90 Minuten interaktives Live-Cooking via Zoom
- Kleine Gruppen für persönliche Betreuung
- Zutatenliste und Vorbereitung vorab per E-Mail
- Live-Chat für Fragen während des Kochens
- Aufzeichnung für 7 Tage verfügbar
- Wöchentlich wechselnde Themen und Gerichte
Ideal für:
Menschen, die gerne in der Gruppe lernen. Alle, die Anfahrtswege sparen möchten. Anfänger, die erste Schritte mit Unterstützung gehen wollen.
Individuelle Ernährungsberatung
Kochen und Ernährung gehören zusammen. In einer persönlichen Beratung entwickeln wir gemeinsam einen Ernährungsplan, der zu Ihrem Leben passt – und zeigen Ihnen, wie Sie ihn umsetzen.
Was Sie erwartet:
- 60 Minuten intensive Einzelberatung
- Analyse Ihrer aktuellen Ernährungsgewohnheiten
- Personalisierter Ernährungsplan mit konkreten Zielen
- Einkaufsliste mit empfohlenen Produkten
- Rezeptvorschläge passend zu Ihrem Plan
- Follow-up Termin nach 4 Wochen inklusive
Ideal für:
Menschen mit gesundheitlichen Zielen (Gewichtsreduktion, Muskelaufbau, bessere Energie). Alle mit Unverträglichkeiten oder speziellen Ernährungsanforderungen. Menschen, die langfristige Veränderungen erreichen möchten.
Bereit anzufangen?
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